我介绍，即将本人介绍给他人。把你自己用简洁或风趣的语言包装一番之后，向你的听众推销出去，使陌生人认识你，熟悉你的人更了解你。可以说，自我介绍的作用便是包装和推销自己，赢得别人的好感和信任。“自我推销”应该包含有关你的信息以及接下来谈话的相关内容。夸夸其谈甚至炫耀自己的自我介绍，不会收到良好的效果。相反，谦逊、随和的自我介绍却能赢得听者的尊敬与信任。作自我介绍时应注意下述问题。
（1）自我介绍的时机
在以下场合我们都有必要进行适当的自我介绍。如：应试求学时；在交往中与不相识者相处时；有不相识者表现出对自己感兴趣时；有不相识者要求自己作自我介绍时；有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时；旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时；自我推荐、自我宣传时；欲结识某些人或某个人，而又无人引见时。
（2）作自我介绍的注意事项
注意时机：在对方有空闲，而且情绪较好，又有兴趣时，是最好的选择。这样既不会打扰对方，又会收到很好的效果。
讲究态度：态度一定要自然、友善、亲切、随和。既不能唯唯诺诺，又不能虚张声势、轻浮夸张。要表现出自己渴望认识对方的真诚情感。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。
注意时间：自我介绍时还要简洁。言简意赅，尽可能地节省大家的时间，话说得多了，不仅显得啰嗦，而且交往对象也未必记得住。
注意内容：自我介绍的内容包括本人的姓名、供职的单位以及具体部门、担任的职务和所从事的具体工作。这些要素，在自我介绍时，应一口气连续报出，这样既有助于给人以完整的印象，又可以节省时间，不说废话。
注意方法：应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌。应善于用眼神表达自己的友善、关心以及沟通的渴望。如果你想认识某人，最好预先获得一些有关他的资料或情况，诸如性格、特长及兴趣爱好等。这样在自我介绍后，便可以很容易与其融洽交谈。在获得对方的姓名之后，不妨口头上加重语气重复一次，因为每个人都很乐意听到自己的名字，享受那种被重视的感觉。
（3）自
应酬式：适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往往只包括姓名一项即可。如：“你好，我叫××。”“你好，我是××。”
工作式：适用于工作场合，包括本人姓名、供职单位及其部门、职务或从事的具体工作等。如：“你好，我叫××，是××公司的销售经理。”“我叫××，在××学校读书。”
交流式：适用于社交活动中，希望与交往对象进一步交流与沟通。它大体包括介绍者的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣及与交往对象的某些熟人的关系。如：“你好，我叫××，在××工作。我是××的同学，都是××人。”
礼仪式：适用于讲座、报告、演出、庆典、仪式等一些正规且隆重的场合。这种方式包括姓名、单位、职务等，同时还应加入一些适当的谦辞、敬辞。如：“各位来宾，大家好！我叫××，是××学校的学生。我代表学校全体学生欢迎大家光临我校，希望大家……”
问答式：适用于应试、应聘和公务交往。问答式的自我介绍，应该是有问必答，问什幺就答什幺。
准备自我介绍，最好的方法是事先写出一篇有关自我介绍的底稿，然后对着镜子练习，吐字清楚，直到自己满意为止。