脚部护理的全面手册

　　光靠洗澡时一般地清洗脚部，是无法给脚部做全面护理的。定期进行完备的脚部护理，打造完美的双脚吧。
　　
　　开始之前，要做以下的准备工作：
　　
　　1.去角质护理。去角质的步骤，维持一个月一次就可以了，如果要每周做的话，选择按摩和基础护理的步骤就可以了。
　　2.泡好澡后，在房间里做护理吧，在浴室里做很危险哦。泡好澡后，皮肤会变软，所以做起护理很容易。浴室温度过高，一定注意不要过度揉搓引起伤口。
　　
　　必须认真做到脚部护理步骤：
　　
　　1.去除甲油。用充分沾满去甲水的棉片，轻柔擦拭。最好用指腹来擦拭，这样用力才最均匀。
　　清洗。到脚趾为止一一认真洗干净。值得注意的是，大家都很容易忽视脚踝下面，其实这里最容易堆积污垢呢。
　　2.脚趾甲的修护。
　　A.最好避免使用很多见的普通式指甲钳，把手用和脚用指甲钳区分开。此外，为了防止脚气，有个人专用的指甲钳就更好了。
　　B.用微小的力气修整一下趾甲表面，就能营造出亮滑的光泽。
　　C.用软的磨甲刀修整脚趾尖和趾甲表面，用另外一只手扶一下，小心不要伤到皮肤。
　　D.去除趾甲缝的垃圾。去除趾甲缝的垃圾和污垢吧，注意不要伤到趾甲和皮肤。堆积着垃圾，细菌只会一个劲儿地增长，也是脚部异味的来源。
　　E.去角质护理。肌肤干燥的人，锉刀上多蘸点水会更好，搓出的污垢越多，脚部就越能保持清洁的状态哦。
　　F.保湿。终于到了最后一步了。推荐用乳霜来保湿，能够恰到好处地渗透至脚部，(本文来自：WWw.bDFQy.com 千 叶 帆文摘:脚部护理的全面手册)还具备按摩功能。从脚踝周围开始画圆圈——脚脖子——脚尖——脚底，按此顺序依次按摩。严重干燥的时候，用保鲜膜把脚包起来一段时间，这样可以更好的吸收。
　　按照上面的步骤一一做好，一定能让你的双脚变得白白嫩嫩，穿什幺凉鞋都好看啦。