本文围绕小学体育与健康课程标准中水平一（一年级）的阶段学习目标，以“走和跑”教材为例，针对小学低年级学生的年龄特点，通过游戏化、趣味化、竞赛化的教学手段和方法，激发学生参与体育活动的兴趣，并从教学的连贯性和评价的客观性出发，以一个单元的教学为例进行教学研究，运用了日本学者小林笃先生设计的“好课到达度”评价方法于体育教学反思中。实践后，通过调查和统计分析得出在体育教学反思中，运用“好课到达度”评价具有一定的应用价值。有利于提高体育课程目标的达成度，有利于体育教师转变教育观念，树立以人为本的、民主平等的教育理念，有利于青年教师的专业成长。
一、研究背景
课堂教学是实施体育课程改革的主阵地，体育课堂教学也不例外。如何改革体育教学，提高体育课教学质量，作为一线的教师，不仅需要具备先进的教育理念和丰富的教育理论知识，更需要深入课堂，扎扎实实地开展教学实践研究，多反思、多总结、多比较。近年来，我们尝试运用日本学者小林笃先生设计的“好课到达度”评价方法于体育教学反思中，具有一定的应用价值，有助于体育教师在实施体育与健康课程标准的过程中不断改进体育教学，提高教学质量。
二、小学“走和跑”教材单元教学案例（水平一，共8课次）
围绕小学体育与健康课程标准中一年级学生（水平一）的阶段学习目标，以“走和跑”教材为例，针对小学低年级学生的年龄特点，通过游戏化、趣味化、竞赛化的教学手段和方法，激发学生参与体育活动的兴趣
三、“好课到达度”评价的方法
1.设计问卷调查内容：
依据日本学者高田典卫先生提出的“好课四原则”，即能否使学生在体育课中得到尽情的活动，能否使学生的技能得到提高，能否使他们与同伴和睦学习，能否使他们在体育课中能有所发现，以及日本学者小林笃先生设计了“好课到达度”评价方法。在此基础上，我们结合体育新课程标准水平一的学习目标，设计了以下调查内容：
①在“走和跑”的活动中，你是否充分地进行了活动？
②在“走和跑”的活动中，你在掌握动作方面是否有所提高？
③在“走和跑”的活动中，你是不是有过“啊，明白了”“噢，对呀！”这样的想法？
④在“走和跑”的活动中，你和同班或同组的同学是否相处的非常和睦？
2.调查方法：
在完成“走与跑”教材的全部单元教学后，学生对上述四个问题逐条进行回答，用√和×两种符号表示“是”和“否”，并要求用简要的文字说明。回答“是”的要说明在哪些活动或者动作上做到了上述四点，回答“否”的要说明为什幺不是的。
3.调查表设计：表中①②③④分别代表问卷调查的四个问题。
4.“好课到达度”统计：首先对每名学生的问卷进行整理记录；其次对学生回答“是”和“否”的人数进行汇总，对“好课到达度”进行统计，即打“√”的学生比例。
5.制作统计图：根据汇总的数据比值制作“好课到达度”评价的直观统计图并进行分析。
四、调查结果
对学生回答的每一张问卷进行整理后，将其中填写有“否”的答卷汇总如下，以便教师改进教学，四个方面都填写“是”的问卷内容本文不再一一列举。
1.“好课到达度”问卷调查情况一览表（部分学生）
2.“好课到达度”的计算百分值
五、统计与分析
1.统计：根据“好课到达度”的计算百分值，制作“好课到达度”直观图如下：
2.分析：
（1）上述“好课到达度”统计图接近正菱形，观察得出：该单元教学计划的实施效果良好，基本能实现体育新课程标准小学低年级在“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个领域方面的学习目标，即第一学生对体育课表现出良好的学习兴趣，第二初步掌握了简单的技术动作，第三能注意正确的身体姿势，发展了身体的基本活动能力，第四能简单描述体育活动中的情绪表现，第五体育活动中同学间能互帮互学、相互尊重、相互关心。
（2）对“好课到达度”统计图作进一步分析，可以发现，运动技能的学习和提高，无疑能帮助学生更好地参与到体育活动中去，对培养学生的我锻炼的能力也是大有裨益的，“好课评价”的四个方面相互影响，相互促进，反之也会因为一方面的落后而制约其他方面的发展。
（3）在统计图的第③和第④方面出现了稍向中心点凹陷的情况，这正是值得我们反思的地方。我们来搜索一下“好课到达度”问卷调查统计一览表，问题③关于“新的发现”方面，有六名学生（占17%）选择“不是”，他们的回答分别是：“我没有这样的感觉。” “我没有过想法。”“我没有听到过。”“我不知道起跑为什幺要这样做？”（2人）。问题④关于“同学间的互帮互学”方面，有4名学生（占11%）选择“不是”，他们的回答分别是：“我没有帮助别人。”“我没有跟小朋友做过游戏。”“我和姜××老是吵架。”“说不清。”另外第一方面虽只有一名学生选择“不是”，但其“我自己不想活动。”的回答，还是值得引起教师的关注的。
根据上述回答，我们应对自己的教学行为作进一步的反思：一要根据新课程目标进一步优选教学内容，同时要注重激发学生的学习兴趣，变换多种形式开展教学，求新、求变、求趣，牢牢抓住学生的注意力，培养学生良好的体育锻炼习惯。二要根据学生中存在的心理问题，利用各种形式的体育活动加以引导，注重心理健康教育，不断提高这部分学生参与体育活动的热情。三要关注学生之间的差异，注重因材施教，区别对待，着力探索科学化的评价方法。四要积极为学生间合作学习提供机会和帮助，增强学生的合作意识，提高合作能力。
六、结论
1.在体育教学反思中运用“好课到达度”评价有利于实现体育体育与健康课程目标的达成度。“好课到达度”评价的四个方面涵盖体育与健康课程标准中的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应四个学习领域，学生在回答问卷的同时，也反映了学生在完成体育课学习后所达到的阶段学习目标情况，为体育教师预设下一阶段学习目标提供了参考。
2.在体育教学反思中运用“好课到达度”评价有利于体育教师转变教育观念，树立以人为本、民主平等的教育思想。来自学生的对课的评价意见，本应该就是体育教师教学反思的重要依据，但长期以来学生评价课也只是流于形式，现今有了这样一种“好课到达度”评价的方法，使体育教师能直接倾听到学生对体育活动的感受，平等地与学生交流。
3.在体育教学反思中运用“好课到达度”评价有利于青年体育教师的专业成长。体育课程改革的主阵地是课堂，但关键还要靠教师，体育教师有进行课堂教学改革的热情，还要有研究方法，实践证明，本案例研究的方法对提升青年体育教师的业务素养和提高驾驭教材的能力都是大有裨益的。