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家常红烧排骨的几种做法|红烧排骨的家常做法

日期:2018-06-23 08:34:32 浏览次数:

  红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少人都可食用。今天小编为大家介绍家常红烧排骨的几种做法,希望能够帮到大家。

家常红烧排骨的几种做法

  家常红烧排骨的做法一

  材料

  主料:排骨800g

  辅料:大葱1段、姜1块、八角2个、花椒半汤匙、干辣椒、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、盐1.5茶匙、鸡精1茶匙、五香粉1茶匙

  做法

  1、准备所有食料。

  2、锅里放水和花椒煮开。

  3、放入排骨大火煮开。

  4、排骨捞出洗净沥干水备用。

  5、锅里放油,小火炒葱姜八角。

  6、倒入排骨炒到微黄,放入干辣椒继续煸炒至排骨边缘焦黄。

  7、沿着锅边倒入料酒,煸炒几下。

  8、再沿着锅边倒入生抽、老抽,撒五香粉。

  9、兑水淹没排骨,大火烧开,转小火炖30-50分钟。

  10、调入盐,大火收汁到粘稠即可。

  家常红烧排骨的做法二

  材料

  材料:排骨1000克,干香菇8朵,土豆2个,红椒1个

  调料:八角2颗,干辣椒5个,花椒5粒,香叶2片,桂皮1块,小茴香2克(没有可不加),香葱6根,老姜1块,料酒15ml,老抽30ml,白糖5克,盐5克

  做法

  1、排骨斩成小块,洗净沥干水份。

  2、土豆去皮洗净切成块状,泡入水中,以防氧化变黑。

  3、红椒洗净切三角形块状。干香菇泡发洗净。

  4、锅热后,倒入油烧到6成热,直接放入排骨炒,炒到排骨水份变干时,再捞出沥干油(不用水焯而直接用油炒的原因是,这样烧出来的排骨更容易软烂入味,并且营养不会流失)

  5、再次大火加热,放入大料、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、小茴香和姜片,煸炒出香味后,放入排骨。

  6、烹入料酒、老抽,将颜色炒匀后,倒入开水,加入白糖、香菇和葱结。秘诀二:待汤烧开后,一定要撇去汤上的浮沫,这样做出来的排骨才真正没有腥味儿。撇干浮沫后,盖上盖子,调成小火炖30分钟。

  7、此时关火,不要揭盖,让其浸焖15-30分钟,这样会让排骨更加入味。如果时间足够,可以反复进行两至三次。

  8、时间到后再开火继续煮至排骨软熟。如果没有太多时间,也可忽略此步骤,不过就没那么入味了。

  9、最后十五分钟加入土豆,盖上盖煮够时间后,再加入红椒,调入盐,大火收汁后即可关火。

  红烧排骨食用须知

  适用人群

  适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

  禁忌

  猪排骨:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

  营养价值

  猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。

  猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

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