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韩国简单街舞教学视频|女生简单帅气街舞教学

日期:2018-07-02 07:22:11 浏览次数:

  今天的街舞已融入了爵士、拉丁、现代、体操甚至芭蕾等艺术形式,动作更加变幻莫测,是广大青少年狂热追崇的业余爱好。今下面是小编给大家收集了韩国简单街舞教学视频,一起来看看吧。

  韩国简单街舞视频教程

  自学街舞的方法

  第一,在自学街舞之前我们要先了解一些街舞知识

  了解之后才能更清楚明白的运动身体,不然就是糊里糊涂的跟着动作模仿,没有自己的东西,要了解街舞的分类、特点、专业术语等,然后才能开展训练。

  第二,自学街舞要根据个人的情况和爱好选择适合自己的街舞种类

  每个人都有自己的喜好,要想坚持练习,喜爱是第一要素,兴趣是第一动力。此外,在了解舞种的特点后,就要选择自己适合的,虽说没有基础也尅学习街舞,但是poping、breaking、jazz还是不一样的,对身体素质的要求也不同,女生学习jazz的较多,而男生更多的是选择breaking,因为breaking需要力量,对身体条件就有相应的要求。

  第三,打好基础,如,柔韧性、舞感、协调性等

  自学街舞是一个过程,好的身体素质是靠每天的坚持积累出来的,可以每天做些拉伸、跑步、俯卧撑等,然后多听音乐,跟着节奏练习舞感。

  第四,坚持练习

  无论做什么事都贵在坚持,我们看到的那些舞者,他们在人前跳的那么精彩,获得大家的称赞,其实他们在背后的辛苦我们都没有看到,今日的成就是一天天积累下来的,所以自学者一定要坚持练习,不能半途而废。
 

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