游泳对心血管系统的改善效果明显，在冷水的刺激下，皮肤血管会收缩，同时身体由于运动又会产生一定的热量，使皮肤血管扩张。下面小编为你带来写游泳的日记200字内容，希望大家喜欢。
写游泳的日记200字篇一
201X月X日 星期X 晴8月3号的下午，爸爸带我去离家不远的一个游泳馆里面学游泳，这也是我一直想要学会的事情呢。
到了游泳馆，我和爸爸先到前台，爸爸掏钱买了两张票，然后我们就进了更衣室，换好了泳帽和泳裤。到了泳池的边上，我先套上游泳圈,再从梯子上跳了下去。今天，我就下定决心一定要学会游泳，开始的时候，我连个游泳圈都离不开，但是到了后面，我拿掉了游泳圈，开始认真学游泳，我先学了基本动作，手臂前后摆动，脚上下拍打，然后开始憋气,潜入水中,果然不出我所料,真的没有我想的那么简单,今天我的目标就是学会游泳，经过了三个小时的努力,我终于可以不带游泳圈游泳了。
我今天玩得很开心,因为,我学会了游泳,而且还交到了一些好朋友。
写游泳的日记200字篇二
201X月X日 星期X 晴上个星期天，爸爸带着我和弟弟去红谷滩游泳。其实我和弟弟都不会游泳，爸爸先给我们做了示范并且耐心的教我们怎么游，不知道我和弟弟是不是得到爸爸的遗传，我和弟弟没一小会儿就学会了呢。
我和弟弟游到了深水区，突然深水区内冲起了好大好大的浪，我们兄弟俩和爸爸都被吓坏了，冲完浪，我们来到了最高的地方，从那上面滑了下来，脸全部被打湿了，真的是太刺激了。接下来，我们还玩了许多玩具，比如说河马，我和弟弟一坐上去，它就会自动摇起来，很舒服。
红谷滩真的很好玩，我们和爸爸约定明年暑假还要来这里玩。
写游泳的日记200字篇三
201X月X日 星期X 晴爸爸游泳特别棒，可教了我好几年，都没成功，所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班，学习蛙泳。
游泳班只上十次课，保证学会。我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢!
写游泳的日记200字篇四
201X月X日 星期X 晴暑假，顾名思义，所以呢，这种天气最好去的地方，最好玩的去处，最适合的场所莫过于游泳池了。我们几个同学，便相约来到了我们这唯一的一座游泳馆，开始了我们的玩乐。
换好了泳衣，我们仅是互相嬉水玩闹。慢慢的，我们突然一个人提议，学学游泳吧，大家面面相疵，因为我们大家基本上都是旱鸭子，还好一个同学说他学过一点皮毛，我们便想这一位半路出家的人请教了。刚开始我们先是浮水，毕竟因为是初学，经常性的被呛水，不可避免的喝了那么一点水，有事因为刚刚浮起来，一动，免不了一阵折腾后就沉下去了。当我们都能浮起来时，因为没有专业的指导，都是靠感觉自由前进。日落西山，没办法，意犹未尽的回家了。现在想起那天我们互相把对方按进水里，游泳游的想制造大浪一般的狼狈样，就忍俊不禁。
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